Une étude menée en 2020 a montré que près de 70 % des femmes âgées de 18 à 59 ans se sentaient insatisfaites de leur apparence physique.

Cette insatisfaction corporelle entraine troubles du corportement alimentaire et/ou perturbation de la santé mentale.


Vanessa Sordet

Diététicienne

Diététicienne formée en Thérapies Comportementales et Cognitives (TCC), Praticienne en Cuisine Thérapie© et Photo-thérapeute.


Cela fait 9 ans que j’ai ouvert mon cabinet, et 12 ans que je suis diplômée en diététique. Choisir ce métier a été la meilleure décision de ma vie.


Mon travail me permet d’être alignée avec mes valeurs. Chaque jour, j’accompagne des patients en difficulté avec leur corps, souvent marqué par un manque d’amour de soi.

Je place la bienveillance et la compassion au cœur de ma pratique. Mon objectif est d’aider chacun à se reconnecter à soi-même, à apprendre à s’aimer davantage et à se traiter avec respect.

Ma philosophie ? Il n’est jamais trop tard pour "surfer sur la vague". La vie nous met face à des épreuves, mais elles peuvent nous rendre plus forts. Mon rôle est d’aider mes patients à affronter ces vagues, non pas en les subissant, mais en apprenant à les traverser avec confiance.

Mes valeurs : la tolérance, le respect et la bienveillance – envers les autres, mais aussi envers soi-même.


"Je ne perds jamais : soit je gagne, soit j’apprends." – Nelson Mandela


Gaëlle Parriaud Backes

Infirmière spécialisée en nutrition

Infirmière formée en Nutrition et maladies métaboliques, Praticienne en EFT Clinique (Emotional Freedom Technique), Praticienne en Cuisine Thérapie©


Infirmière depuis 20 ans, j’ai élargi mes compétences en me formant à la nutrition et aux maladies métaboliques.

Il y a 10 ans, j’ai moi-même vécu une période difficile, marquée par un contrôle excessif de mon alimentation et de mon corps. Je sais à quel point cela peut être douloureux, non seulement pour soi, mais aussi pour son entourage, en particulier les enfants.

Aujourd’hui, j’accompagne les femmes pour qu’elles apprennent à s’accepter, à s’aimer et à prendre soin d’elles, sans pression ni excès. Je crois en une approche douce et respectueuse, loin des diktats de la minceur et de la beauté à tout prix.

Je rêve d’un monde où les qualités humaines sont mises en avant, où chacun est libre d’être soi-même. Je suis convaincue que s’accepter et se respecter permet de mieux se connecter aux autres et de s’entourer des bonnes personnes.


"La vie, c’est comme une boîte de chocolats : on ne sait jamais sur quoi on va tomber." Forest Gump